栄養
天気が良かったこの土日☀️ 母さまへの愛の内職に徹し、ほぼ自宅で過ごした週末でした やはり、何となく、単品食いが多い印象の母さま 流石にサラダを送る訳にはいかないのでピクルスを作って送ることに そして最近パン代わりに送っている米ぬかケーキ 今回も…
前回の母の上京の際に作った“100%米ぬかケーキ” 母が気に入ったので、大量に作って送りました 母に確認の電話をすると、母の妹とお友達?と一緒にお茶をしていた母☕️ こうして連れ出してくれるのはありがたい☺️ サクッと届いたかを確認したら、 「朝、届いた…
母が帰阪して、ちょうど1週間。 私自身、何となく寂しさを感じる今日この頃 大阪での母と言えば、火曜日の訪問リハビリをまた休んでしまい、親友宅に東京土産を持って行って1日を過ごしたようだ 前日の月曜日に、担当OTさんに、 「火曜日のリハビリでやって…
母との東京生活を終え、沢山撮った写真とメッセージを送った。 母からは、やっぱり 色々迷惑かけてごめんね と。 全然迷惑なんかじゃないのに。。。 1番辛いのは母だし、 何より、 母のおかけで、私も健康になれている。 そう考えると、私の方が感謝しかない…
はい、朝からご機嫌な母 今日で、母娘の16日間珍道生活が終わる。 昨夜はドキドキしていたのか、すごく遅くまで起きていた母。 そして、今朝もとても早くに起床していた。 寂しそう 上京時は、朝のお水やお茶を飲むこともしなかったけど、最近は自分でお湯を…
いよいよ明日、大阪に帰る母。 今日は、のんびりお家デート❤️ と言いつつ、料理用の昆布を切ってもらったり、色々仕込みの手伝いもしてもらいました。 写真撮ろうとすると、おとぼけな母 本当にアホです そして、この数ヶ月、私が嵌っているのが 米ぬか 糠漬…
今日は朝から私のサークルに参加な母 今回の上京で、4回参加した母。 メンバーの皆さんが気軽に話しかけて下さるおかげで、母もどんどん会話に参加し、楽しそうに運動してくれていた こういう場所が大阪にもあると良いんだけど… 今日は午後のパーソナルはお…
今日は、母に洗濯干しやサラダ作りをお願いし、私は終日仕事に。 母流に位置を変えられた物干し竿に、シーツやら何やらが綺麗に干されておりました 仕事終わりで、散歩がてら母と買出し 荷物に入れる10割蕎麦やグルテンフリー食材もちょこっと購入。 原材料…
今朝、以前私が作った 「脳と身体に優しい食生活をしていこう」 の資料を母に渡した。 今回、上京して2-3日が経った頃、何気ない会話の中で、母が 「妹は糖尿病、私(母)はアルツの気がある」 とサラリと言った。 母の行動や発言から、 母が病気のことを自…
今日は、私の大学時代からの大親友と、母と3人でlunch 母が食べたいものを食べました。 はい、パスタ はい、ケーキ こういう日もなきゃな苦笑 不思議なこと 母は、普段の電話でも、今回上京してからも、ふとした時に、この親友の名前を口にする。 「◯◯ちゃ…
今日は一日お家デー 掃除や洗濯をして、私が普段作っている食材の仕込みを母に手伝ってもらうことに 玉ねぎ麹 母、水中眼鏡をかけて、 ひたすら、玉ねぎを下ろす 玉ねぎドレッシング 母、水中眼鏡をかけて、 ひたすら、玉ねぎをスライサー 昨日、頂いた「か…
火曜日に引き続き、今日も朝から私の運動サークルに参加した母 朝のラッシュも頑張った 今日は、脳トレを取り入れたメニューも多かったけど、見様見真似で取り組んでくれた☺️ 運動クラスが終わってから3時間ほど、私は仕事だったため、信頼を寄せるサークル…
訪リハさんに、久しぶりにMMSEを依頼 ★結果 29/30点 という事で、 なんと 今までで1番の高得点 またも、遅延再生のみマイナス1点 図形の描写は、以前より、上手になっている気がする 実施後、OTさんが母と一緒にLINEでのTV電話をくれて、少し会話 最近、TV電…
こちらの蘭も咲いたとの事 母さま、凄いな☺️ ところで、、、 2週間ほど前から、またまた母さまの 通帳とカードが無いねん〜 問題が勃発しております。。 去年は無かったから、まぁ久しぶりと言えば久しぶりだけど。。 絶対に家のどこかにある訳だけど、母は…
2019年から個人の輸入規制対象となってしまったプレグネノロン 規制がかかる直前に、たまたま購入したストックたち。 来年、期限が来てしまうので、その前に、余裕をもって、母に服用させることにした。 2/22(月)〜5/21(金) の約3ヶ月間 日曜日は休肝日と…
12月から、 晴れて❓要介護2から要介護1になる母。 これを機に、 訪問歯科を導入して頂くことにした 最初は、ひと月に1回がベストかなぁと思うけど、頻度は追々考えるとして、 定期的に口腔内のチェックをして貰えることは、凄く大きな意味があるように感じる…
グラスフェッドビーフ🐄 × 有機野菜🥦 × 玄米🌾 そして、 グルテンフリーなスイーツ🍰 (米粉ケーキ) × 有機のコーヒーやハーブティー☕️ ディナーはもっと色々メニューがあるらしい。 今度、母が上京したら一緒に行ってみよう😊💞
COVID-19の影響で活動自粛を強いられ、運動不足や不安感の増加など、アルツハイマー病にとっても、試練の日々だったこの3ヶ月弱 しかし、過ぎてみると、母の状態は、決して悪化しているとは思えない ・週2回の訪問リハビリ ・週2回の私との運動(約1時間) …
年末でデトックス期間を終えた母 効果を確認する上で、毛髪ミネラル検査をしたいけど、暫く私が帰れそうもないので、ちょっと先延ばし とても気になるけど仕方ない 昨日、2月と3月分のサプリ詰めをやった! 偉いぞ、私‼️ ま、今月受診で貰うものと、まだ届い…
謹賀新年 明けましておめでとうございます 今年は実家にも帰らず、お正月気分を味わうことも殆どなく4日目 元旦の母は、初詣に行く直前で親戚と楽しそうに過ごしておりました。 何より何より 決めた‼️ 今日と明日でできるだけ沢山サプリ詰めをする‼️‼️ でき…
母の訪問リハビリで、OTさんにお願いしていた米粉でパンケーキ。 今週火曜日に実施して頂きました! 大雑把な私と違い、分量をきちんと量る母 バターの代わりにココナッツオイルを使ってくれた模様 フライパン、小さすぎるでしょ❗️笑笑 美味しそうな焦げ目 …
昨年に続き、淡路で無農薬野菜を作っていらっしゃる農家さんから、金時芋を購入 母がアルツハイマー病の診断を受け、 リコード法を知り、 でも、何から手をつければいいのかさっぱり分からず、 焦りまくっていたのがちょうど昨年の今頃。 ただ、 とりあえず…
母のデトックス治療も、もうすぐ折返しにかかる。 っで、肝臓に負担がかかっていないかを調べるために、血液検査をしなくてはならない。 検査のためだけに東京に来て貰うのも諸々負担なので実家近くの病院を探した。 某クリニックで調べたい項目を伝えると、…
今日も終日訪問リハビリ。 あぁ、三連休が終わってしまった 休日は母にはあまり連絡しないようにしているけど、何して過ごしたのかなー。 と思っていたら、父からLINE。 父がやっているお店の親睦会で旅行に行ったらしい。 っていうか、参加者多すぎて驚いた…
今日も朝から弟に連れられ耳鼻咽喉科でBスポット治療な母。 なんと28回目 何でも年内いっぱい通うらしい。 長い 夕方は訪問リハビリ。 送られてきた上の写真。 半年前とは比べものにならない程、股関節の可動域が広がっていて、骨盤周辺の柔軟性も増している…
相方さんのお母様の葬儀や自宅の片付けなどで、ここ数日は落ち着かない日々を送る母。 電話をしても相方さんと一緒の時は、どこかぎこちない母がいる。 何かに気を使っているのかな? 耳鼻科も、 指示書をお願いしている整形外科も、 昨日の訪問リハビリも、…
今日からグルタチオン開始な母。 朝から訪問リハビリだった私の携帯に9時半頃、着信があったので、母だろうなと思ったら、案の定。 掛け直すと、 グルタチオン、既に飲んでいた‼️ てっきり飲み方が分からないと質問の電話かと思いきや、、、 「味は苦味もあ…
暑い 昨日今日と、訪問リハビリで色々と問題が発生して、今日も朝からてんやわんや 日曜日とか関係なく働いている事を、そろそろ見直そうと思う今日この頃だけど、日曜日のリハビリを希望されるご利用者がいる一方で、出勤できる職員が限られているのも事実…
2週間分のサプリ詰め終了 お盆に帰省した母は、10日間分のサプリを紛失 田舎には持って行かなかったと言うが、、、 腸内環境改善を目的に1日8回サプリの2ヶ月間。 大変だなぁ。 10日短くなってしまうけど、無にならないかな? 前回送った「飲み忘れサプリ袋…
昨夜、夜なべしてサプリ詰め。 と思ったら、 サプリを入れる小袋の数が足りない ということで、一先ず2週間分だけを送る事に。 小さいことだけど、クール便だし送料がかさむ まぁ仕方ない。 母のサプリの飲み方に、ちょっと疑問を感じている私。 基本、母は…