場所は違えど一緒に運動👟vs COVID-19
COVID-19の感染拡大によって、東京は活動自粛の日々。
先週から週に2回、私のサークルメンバーさんを誘って
それぞれの場所で運動する👟
という取組みを始めた。
母の住む大阪も東京と状況は同じで、２月末から母もジム活動を辞めている。
3月末からは、母からの電話がまた増えてきて、そのやり取りから、アルツハイマーの症状が少し下降傾向な印象😭
何とか運動機会を維持したい‼️
という事で、
母もこの活動に強制参加させてます😆
母には、できるだけ外でのウォーキングを👟
10時〜11時の1時間、週に2回
運動前の母は、何となく気が進まないような口調だけれど、
運動後は、
「気持ちよかったわ！」
と清々しい声に変わっていた😊
今までは東京も大阪も天気が良かったのでウォーキング日和という事もプラスに働いた気がする✨
太陽の力、偉大です☀️☀️☀️
一応、見た景色や草花、自撮りなど、「今日の1枚」という写真撮りを課しているのだけど、母
「撮り方が分からない」
と😨
訪問リハビリで練習しているはずなのに😭
今日はケアマネさんから電話があり、
認定調査が半年延期になる
との事。
今、調査に入っても介護度は軽くなるだろうし、私も付き添えないので、延期はありがたいかな。
まだまだ長期戦なvs COVID-19な日々。
どうか症状の進行を食い止められますように😢
#COVID-19
#活動自粛
#闘病
#繋がり
