朝から仕事で出かけたら、なんだか人が少ない！ お盆休みに突入していること忘れてた あいも変わらず暑いなぁ 今日から母は九州に帰省 1週間ののんびり生活。 台風大丈夫かな 頻繁に連絡はしないつもりだけど不安も多い 8回サプリ と 日々の食事 運動はきっ…