プレグネノロン💊

2019年から個人の輸入規制対象となってしまったプレグネノロン💊

規制がかかる直前に、たまたま購入したストックたち。

来年、期限が来てしまうので、その前に、余裕をもって、母に服用させることにした。

2/22（月）〜5/21(金)

の約3ヶ月間

日曜日は休肝日とし、週6日

プレグネノロンは「寝る前」に1錠(50mg)

サプリを始めた当初は、何も問題がなかったが、睡眠時障害や他の副作用が出ないか、暫く様子観察です😌

最近、平日と土日でサプリの内容を変えたり、月に一度カンジダ対策週間を設けていたので、日付毎に小分けしてきたけど、

今回は全部同じなので、小分けはおサボり😅

母に、曜日毎に入れてもらう中袋を準備したけど、ちゃんと使いこなしてくれるだろうか💦

最近の母は、有機野菜の宅配システムが、変わったことで、ここ2週間は、ちょっぴりてんやわんや😅

変更前→第二・第四週目の配達

変更後→隔週の配達

5週ある月は、3回配達される事もあるため、変更前でインプットされている母には、暫く、アップデートに時間がかかる模様😵

まぁ仕方ない。。。

東京も暖かい日が増え、少しずつ春めいてきた。

梅がきれい✨