天気が良かったこの土日☀️ 母さまへの愛の内職に徹し、ほぼ自宅で過ごした週末でした やはり、何となく、単品食いが多い印象の母さま 流石にサラダを送る訳にはいかないのでピクルスを作って送ることに そして最近パン代わりに送っている米ぬかケーキ 今回も…

前回の母の上京の際に作った“100%米ぬかケーキ” 母が気に入ったので、大量に作って送りました 母に確認の電話をすると、母の妹とお友達？と一緒にお茶をしていた母☕️ こうして連れ出してくれるのはありがたい☺️ サクッと届いたかを確認したら、 「朝、届いた…

母が帰阪して、ちょうど1週間。 私自身、何となく寂しさを感じる今日この頃 大阪での母と言えば、火曜日の訪問リハビリをまた休んでしまい、親友宅に東京土産を持って行って1日を過ごしたようだ 前日の月曜日に、担当OTさんに、 「火曜日のリハビリでやって…

はい、朝からご機嫌な母 今日で、母娘の16日間珍道生活が終わる。 昨夜はドキドキしていたのか、すごく遅くまで起きていた母。 そして、今朝もとても早くに起床していた。 寂しそう 上京時は、朝のお水やお茶を飲むこともしなかったけど、最近は自分でお湯を…

いよいよ明日、大阪に帰る母。 今日は、のんびりお家デート❤️ と言いつつ、料理用の昆布を切ってもらったり、色々仕込みの手伝いもしてもらいました。 写真撮ろうとすると、おとぼけな母 本当にアホです そして、この数ヶ月、私が嵌っているのが 米ぬか 糠漬…

今日は、母に洗濯干しやサラダ作りをお願いし、私は終日仕事に。 母流に位置を変えられた物干し竿に、シーツやら何やらが綺麗に干されておりました 仕事終わりで、散歩がてら母と買出し 荷物に入れる10割蕎麦やグルテンフリー食材もちょこっと購入。 原材料…

今日は朝から通勤ラッシュに混じって、私のサークルに参加な母 私が1時間メンバーさんのパーソナルをやっている横で、ひたすらストレッチをし‍♀️ グループでの約1時間半の運動に参加し その後、持参したりんごを頬張らせて また2時間のパーソナル中、ずっと…

今朝、以前私が作った 「脳と身体に優しい食生活をしていこう」 の資料を母に渡した。 今回、上京して2-3日が経った頃、何気ない会話の中で、母が 「妹は糖尿病、私（母）はアルツの気がある」 とサラリと言った。 母の行動や発言から、 母が病気のことを自…

今日は、私の大学時代からの大親友と、母と3人でlunch 母が食べたいものを食べました。 はい、パスタ はい、ケーキ こういう日もなきゃな苦笑 不思議なこと 母は、普段の電話でも、今回上京してからも、ふとした時に、この親友の名前を口にする。 「◯◯ちゃ…

今日は一日お家デー 掃除や洗濯をして、私が普段作っている食材の仕込みを母に手伝ってもらうことに 玉ねぎ麹 母、水中眼鏡をかけて、 ひたすら、玉ねぎを下ろす 玉ねぎドレッシング 母、水中眼鏡をかけて、 ひたすら、玉ねぎをスライサー 昨日、頂いた「か…

火曜日に引き続き、今日も朝から私の運動サークルに参加した母 朝のラッシュも頑張った 今日は、脳トレを取り入れたメニューも多かったけど、見様見真似で取り組んでくれた☺️ 運動クラスが終わってから3時間ほど、私は仕事だったため、信頼を寄せるサークル…

今日は、少し遅め出勤に調整できたので、朝はのんびり。 良い天気〜☀️ ということで、急遽、朝散歩‍♀️ 紅葉も日毎に見頃になってきて清々しい空気 公園に雲梯があったので、母にやらせたら、 え！？出来た‼️ 母、すごい 因みに私は出来なかった 母は、東京で…

今日は私が終日仕事のため、母はお家でお留守番 昨日ハードだったので「やることリスト」に “ゆっくりしててー” と記載していたものの、電話する度に、どこかしらの掃除をしてくれていた模様 今年は大掃除をしなくて済みそうです‍♀️✨ 仕事終わりに母の処方箋…

今日から母と久しぶりの東京生活 朝10時過ぎに新大阪を出発した母 新大阪を出た頃を見計らって電話したら、何と、母、号泣 「泣いてんねん。もう、大阪帰りたいーーー」 と 車内まで見送ってくれた相方さんからも、 「相当、不安がってた。1人で行かせるのは…

2019年から個人の輸入規制対象となってしまったプレグネノロン 規制がかかる直前に、たまたま購入したストックたち。 来年、期限が来てしまうので、その前に、余裕をもって、母に服用させることにした。 2/22（月）〜5/21(金) の約3ヶ月間 日曜日は休肝日と…

リコード法に取組む上で、最大の頼れる存在アルハカさん。 お手製のLLLT ようやく本日スタート 結構前に送って頂きながら、なかなか帰省できず、試すことができないでいた すみません アルツハッカーLLLT（鼻腔照射）ユーザーガイド | 認知症・コロナウイル…

前回のサプリ記録は、私がpilatesの勉強に追われ、ブログはおサボり 先月ようやく、全ての課題をクリアし、無事に最終試験にも合格。 晴れてインストラクターと資格を取得しました 勉強しすぎてもうちょっとで嫌いになりそうでした やっと楽しんでpilatesが…

COVID-19の影響で活動自粛を強いられ、運動不足や不安感の増加など、アルツハイマー病にとっても、試練の日々だったこの3ヶ月弱 しかし、過ぎてみると、母の状態は、決して悪化しているとは思えない ・週2回の訪問リハビリ ・週2回の私との運動（約1時間） …

いつもぎりぎりのサプリ詰め 今回は 2/3（月）〜4/3（金）分 お正月休みに大半を詰めていたので、今日は仕事終わりで気合い入れて詰めたけど、ちょっと楽だった 約2ヶ月分完成‼️ 今回は、 ◉平日 リコード法に比較的則ったサプリを継続 ◉土曜日 必要であろう…

昨日のOTさんからのMMSEの報告を受けて、今朝の母との電話で、その件に触れてみた。 診断時が19点だったことも初めて話した。 母は凄く喜んでいて、照れを隠すように、 「今日もストレッチに行くから、いつもより早いねんけど、朝ご飯も食べて、今、化粧して…

年末でデトックス期間を終えた母 効果を確認する上で、毛髪ミネラル検査をしたいけど、暫く私が帰れそうもないので、ちょっと先延ばし とても気になるけど仕方ない 昨日、2月と3月分のサプリ詰めをやった！ 偉いぞ、私‼️ ま、今月受診で貰うものと、まだ届い…

謹賀新年 明けましておめでとうございます 今年は実家にも帰らず、お正月気分を味わうことも殆どなく4日目 元旦の母は、初詣に行く直前で親戚と楽しそうに過ごしておりました。 何より何より 決めた‼️ 今日と明日でできるだけ沢山サプリ詰めをする‼️‼️ でき…

明日で3ヶ月のデトックス期間が終わる。 長かった。。 母さま、よく頑張ったな 母の身体の中でどんな変化が出ているのかは不明だけれど、何かが変わってくれていることを祈る 毛髪ミネラル検査、やんなきゃってことは一応分かってはいるのだけれど、いつやろ…

今日は分子栄養学セミナー。 詳しいことは書けないけれど、CBDとLLLTの治療としての可能性を存分に聞くことができた。 アルハカさんお手製のLLLT、早く母にも試したい。。 最近の母は、ちょっと変なことを考え出している。 良くも悪くも自身の今後を考えられ…

今日は朝から弟に連れられ耳鼻咽喉科。 そして、夕方は訪問リハビリな母。 次回の休みの連絡をするため、リハビリ終わりにOTさんに電話 最近の母の印象を教えてくれた。 ●「一昨日のカミナリ凄かったですね」など、数日前の話題が増えてきた ●スマホでの写真…

母のデトックス治療も、もうすぐ折返しにかかる。 っで、肝臓に負担がかかっていないかを調べるために、血液検査をしなくてはならない。 検査のためだけに東京に来て貰うのも諸々負担なので実家近くの病院を探した。 某クリニックで調べたい項目を伝えると、…

母が若年性アルツハイマー病の診断を受けてから1年が過ぎた。 なんだか怒涛。 あっという間に過ぎ去った感じ。 診断直後、日々のメモを一箇所にまとめた方がいいと考え、母にプレゼントしたスケジュール帳がある。 相方さんにも、毎日、その日することなどを…

今日はジム、そして、訪問リハビリな母 「よく動くなー」 と言うと 「動かな硬くなるもん！」 と母。 運動拒否の1年前までには考えられなかった言葉が飛び出し、運動習慣が身についてきたことを感じて嬉しくなる 最近はバイタルも安定傾向☺️ 今日のOTさんか…

今日も終日訪問リハビリ。 あぁ、三連休が終わってしまった 休日は母にはあまり連絡しないようにしているけど、何して過ごしたのかなー。 と思っていたら、父からLINE。 父がやっているお店の親睦会で旅行に行ったらしい。 っていうか、参加者多すぎて驚いた…

今日も朝から弟に連れられ耳鼻咽喉科でBスポット治療な母。 なんと28回目 何でも年内いっぱい通うらしい。 長い 夕方は訪問リハビリ。 送られてきた上の写真。 半年前とは比べものにならない程、股関節の可動域が広がっていて、骨盤周辺の柔軟性も増している…