今日もうだる暑さ☀️ 普段、訪問リハビリは自転車で動き回っている私ですが、 長袖＋アームウォーマー＋サンバイザー＋サングラス と、これだけでも十分怪しい装いなのに、今日から パーカーのフードを被る という、不審者以外の何者でもない出で立ちで動き回…

今日は、親友と、銀座で型染め体験 型は、銀座のシンボル「柳」 そして、このハンカチは、鉄で染めているそうです。 「鉄」と聞くと、生体内での「諸刃の剣」を、つい思い出してしまう やっぱり、ものづくりって楽しいな。 良い息抜きができました ★今日の母…

今日から8月 母の、腸内環境改善☆8回サプリ摂取、が始まりました。 が、、、 朝9時前に電話をしたら、 既に朝食を食べ終えていた ケトフレックス3/12を考え、9時過ぎに摂ることに決めている朝食。 また乱れてる （母はApoE4マイナスなので、8時でも大丈夫そ…

今日で7月も終わり。早いなぁ。 今日の母は、弟に連れられて、耳鼻咽喉科受診 今日で14回目のBスポット治療。 ここ数回は、 「痛み（の持続時間）が、ちょっとずつ少なくなってきてるわ〜。慣れてきたみたい」 と母✨ 慣れというより、炎症が治まってきている…

8月分のサプリメント、発送完了 大量のサプリメントだけを送るのはやはり心許ない なので、いつも、グルテンフリー食材や、ビター系チョコ、ハーブティーなどなど、ちょこっとずつ食材を一緒に入れて送っています。 母にとっては、あまり美味しくないものば…

昨日から一泊で、妹夫婦と共に「ハモを食べるツアー」に行ってる母 台風も逸れてくれたようで良かった これは、母たちが数年前から続けている恒例行事 夏はハモ。冬はフグ。 いいなぁ 前回の冬のフグの際は、母は、 「ハモ食べてくる（ウキウキ）」 と話して…

今日、訪問看護ステーションとの契約を交わしました。 早速ケアマネさんから報告が。 その際、この1週間ほどで気づいた点や、母とのやり取りであった出来事も教えて下さいました。 ケアマネさんからの着信に気づかなかった際、母が折り返しの電話をかけたは…

3月から受講してきた分子栄養学実践講座のセミナーが、一先ず昨日で終了しました。 最後に試験がありましたが、全然できなかった(ﾟωﾟ) この一月は、結構時間を費やして勉強してきたつもりでしたが、「え？そこ出るの？？」みたいな、、、 試験って、そんなも…

母の、通帳や書類関係の紛失が止まりません。 狭い家で、どうすればそんなに上手に隠せるんだ！？ もはや関心してしまうほど、母は、隠しものの名手になってしまっています。 そして、母自身がひどく落ち込む、という最悪の流れ(≧∀≦) しかも一番最近の紛失は…

●6/3（月） #弟くん「オトンと晩飯食べよかなー思て」と車で夜中6時間かけて大阪からやってきたえ？ココ東京ですけど大阪でいつでも食べれるやん⁉️大阪やったら30分ですけどーウチの男衆は面白すぎる#東京#大阪 pic.twitter.com/8lyOvhrkSf— ななくん (@nana…

昨日、父が大阪に帰りました。 後半3日間は、突然、弟が 「オトンと飯食べようかなー思って」と わざわざ大阪から車でやってきたので、帰りは弟が父を連れて帰ってくれました。 いやいや大阪で食べたらいいやん！ と一応突っ込みつつ、オカシナ父子生活は、…

いつもより少し長い母との生活を終え、朝一番の新幹線で東京に戻ってきました。 今回の母との生活は、東京でも大阪でも、結果的に、予定がめいいっぱいのハードスケジュールとなり、母も相当疲れたのではないかと思います。 ですが、受診も運動も認定調査も…

★認定調査 今日は、午前中、認定調査員との面接でした。 母の受け応えは優等生並みに完璧。 全て自立しており、困りごとは何もなく、身体面での問題もないとのこと。 認知症あるあるです(･_･; 母との面接後、別部屋で私の面接の時間を取って頂きました。 色…

3年ほど前、オトン（父）が、突然尺八を習い始めた。 その理由、、、 「虚無僧になって四国巡りしたら面白いかな〜思て」 と。。 確かに面白い、、、不覚にも爆笑してしまいました。 あれから数年。 ついに演奏会に出演するまでになったようで、 「尺八デビ…

今日は、姪っ子デー。 お友達と一緒に、一日中遊び回りました。 私が帰阪する際は、いつも一緒に遊んでもらっています。 もう中学生なのに、鬼ごっこやかくれんぼが大好きで、小学生だった時と遊び方が全く変わりません、笑 いつも弟か私がエンドレスに鬼に…

今日も盛りだくさんな1日でした。 ★社会福祉士の自宅訪問 顔合わせを兼ねて、朝から社会福祉士さんに自宅に来て頂きました。 夕tel #介護保険申請私が申請をしてみたい理由を伝えると「それってお母さんはやらなあかんの？」と母さまやはり「介護」という響…

母と大阪に帰ってきました！ ★朝は私の運動サークルに参加。 今日も朝ラッシュに揉まれ、母ヘトヘト、笑 ●自主ストレッチ（1時間） 少しずつ身体も柔らかくなってきました。 何より、クラスでやったストレッチの型をいくつも覚えていて、1人で再現できていま…

今日は終日自宅で過ごす母。 15時過ぎに帰宅したら、汗だくになって、床の拭き掃除をしてくれていました。 暑い中、ありがとう。 朝メモの中に 「明日、大阪に帰るから荷物を整理しておいてね」 と書いておいたら、荷物だけでなく、部屋まで綺麗になっていま…

今日は私の運動サークル、午前と午後の2クラスに母も参加。 東京は朝から豪雨と強風。 歩かなくて良いようにと電車ルートで向かいましたがラッシュ(ﾟωﾟ)。会場に着く頃には母はヘトヘトになっておりました。 ★運動 AM ●自主ストレッチ（1時間） 以前教えたス…

今日は、自宅で3種類のバイオロジカル検査を実施しました。 そのうちの１つが1日中蓄尿しなければならないため、ちょっと大変な作業です。 私は朝から仕事だったため、母には1人でやって貰う時間が長く、少し不安もありましたが、 でも今日しか狙える日がな…

今日は旅の疲れを癒しつつ、終日自宅で過ごす母。 とは言え、朝から洗濯をし、料理をし、家事はほぼ担当してくれました。 そして、夜は一緒に6月分のサプリメント詰め。 とても集中力のいる作業。 何度か間違えたりしながら、黙々と取り組む母。 詰め終えた…

軽井沢2日目。 ★朝食 @ロンギングハウス 半ブッフェ形式。 グルテンフリーをお願いしました。 サラダや飲み物を選びに行くと、母が真っ先に向かったのはパン&ケーキコーナー(ﾟωﾟ) オードブルコーナーでは、ソーセージとベーコンを選ぼうとする。。 そこは選…

以前、母とこんなやり取りがありました。 私：お母さんって自転車乗れるん？ 母：乗れるに決まってるやん！ 私：でも見たことないで 母：余裕やわ 私：どこで乗ってるん？ 母：会社に自転車で来てる友達のを借りて、パン買いに行ったりしてたもん 私：パンー…

軽井沢1日目の食事。 ★朝食 @新幹線車中 駅弁。 サンドウィッチに飛びつく母を全力で阻止。 結果おいなりさん&おにぎり&唐揚げに。 甘いおいなりさんと唐揚げ、、母は好きなんだなー(ﾟωﾟ) ★昼食 @万平ホテル ランチなのにスイーツ。。 ワッフル(ﾟωﾟ) ★おやつ…

母娘旅♡軽井沢。 昨年10月に若年性アルツハイマー病の診断を受けて以降、約半年間、検査だの、あれは食べちゃダメこれを食べろ、運動しろ、サプリを飲め、などなど、訳も分からず私に言われ続け、見たこともない食材や調味料を送り続けられてきた母。 母なり…

今日は私の運動サークルに母を強制連行、笑 10月以降、母と一緒の時は、敢えて、駅から会場まで15分程、直進のみのルートで通っています。 今日は初めて、以前通った道だという事を、部分的にですが理解した発言がありました。 そして、私がパーソナルをやっ…

今日は、今回の母の上京の1番の目的、栄養療法医への受診日でした。 食事制限は特に無かったけど、何となく昼食は抜こうと決め、その分朝食はモリモリです。 と言っても昨夜の残りのおかずが大半、苦笑 ★運動サークル 朝から私の運動サークルに母も参加し、…

GWの8日間、実家に帰省した母。 食生活も運動も、リコード法とかけ離れてしまうのは恐ろしくもありましたが、心の充実を優先し（母と家族の自主性に少しだけ期待）、ある程度覚悟。 どれだけ乱れているか、、、 大阪の自宅に戻ってから昨日までの約1週間、食…

3ヶ月ぶりに、母が上京。 また暫く、母との愉快な生活が始まります。 今日は母の日。 夕飯は、中華を食べに行きました。 2月にも母と叔母との3人で来たお店。 その記憶はすっかり抜け落ちておりましたが、美味しそうに食べてくれたので、深くは考えません。 …

今日は分子栄養学実践講座。 「血液検査の読み方」 分子栄養学では、一般的な見方とは異なる視点で血液検査の項目をみる事が多く、保険内の項目でさえ「そうなんだー」となることばかり。 代謝やホルモン、解毒、炎症などがポイントになるのが分子栄養学だか…